So bestimmen Sie Ihren Hauttyp - und so schützen Sie sich richtig

Kennen Sie das? Sie sind mit Freunden draußen in der Sonne und nach kurzer Zeit sind Sie die einzige Person mit Sonnenbrand? Das liegt an den unterschiedlichen Hauttypen.

Wenn die Sonne scheint, zieht es viele Menschen ins Freie. Aber aufgepasst: Nicht jeder Mensch verträgt gleich viele Sonnenstrahlen! Daher ist Sonnenschutzcreme wichtig. Damit Sie den richtigen Lichtschutzfaktor zum Hauttyp nehmen, müssen Sie Ihren Hauttyp bestimmen. Mittels Hautanalyse lassen sich sechs Hauttypen unterscheiden.

Wenn Sie Ihren Hauttyp bestimmen, erfahren Sie, wie viel Sonne ihre Haut ohne zusätzlichen Schutz verträgt und auf welchen Lichtschutzfaktor Sie bei der Wahl Ihrer Sonnencreme zurückgreifen sollten.

Hauttyp 1: Keltischer Typ

Die Hautanalyse bescheinigt ihm sehr helle Hautfarbe, rötliche bis helle Haare, blaue oder hellgraue Augen. Sonne bräunt ihn nicht. Dafür bekommt er Sommersprossen. Seine Eigenschutzzeit beträgt zehn Minuten, weshalb er mindestens Lichtschutzfaktor 25 benötigt.

Hauttyp 2: Nordischer Typ

Helle Hautfarbe, blonde, hellbraune oder dunkelbraune Haare und blaue, graue oder grüne Augen lassen einen Nordischen Hauttyp bestimmen. Er wird wenig und langsam braun. Aufgrund seiner Eigenschutzzeit von 10 bis 20 Minuten benötigt er mindestens Lichtschutzfaktor 20 bis 25. 

Hauttyp 3: Mischtyp

Er verfügt laut Hautanalyse über eine mittlere Hautfarbe mit 20 bis 30 Minuten Eigenschutzzeit. Er hat dunkelblonde, hell- oder dunkelbraune Haare sowie braune, blaue, graue oder grüne Augen. Sonne bräunt ihn langsam bis zu einem hellbraunen Teint. Er sollte mindestens Lichtschutzfaktor 15 bis 20 verwenden.

Hauttyp 4: Mediterrane Typ

Dieser hat braunangehauchte oder olivfarbene Haut, braune bis schwarze Haare und braune Augen. Er wird schnell braun und verträgt bis zu 40 Minuten Sonne. Für ihn wird Lichtschutzfaktor 15 empfohlen.

Hauttyp 5: Dunkler Hauttyp

Er charakterisiert sich durch hellbraune bis dunkle Haut, schwarzes Haar und braune Augen. Aufgrund seiner Eigenschutzzeit von 60 Minuten wird ihm Lichtschutzfaktor 8 empfohlen.

Hauttyp 6: Sehr dunkler Hauttyp

Er hat braune Augen und schwarzes Haar, wird schnell braun und benötigt als Lichtschutzfaktor zum Hauttyp 4. Seine dunkelbraune bis schwarze Haut hat eine Eigenschutzzeit von 90 Minuten.

Der Lichtschutzfaktor zum Hauttyp gilt für den Mitteleuropäischen Raum (UV-Index 8). Bei höherem UV-Index und reflektierenden Untergründen wie Wasser und Sand ist die Eigenschutzzeit niedriger. Vorgebräunte Haut verlängert diese.

Nun wissen Sie, zu welchem Hauttyp Sie gehören und können sich optimal vor der Sonne schützen - und sie genießen!

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