Ein alkoholfreier Monat - Was sind die Vorteile?
Do 16.01.2025
Der Beginn des Jahres ist oft Anlass zum Neuanfang, um alte Gewohnheiten zu abzulegen und einen gesünderen Lebensstil zu starten. Ein beliebter Vorsatz ist dabei der „Dry January“ – der alkoholfreie Januar. Dabei verzichten Menschen einen Monat lang bewusst auf Alkohol. Doch warum ist das so sinnvoll, und welche Vorteile bringt es mit sich?
Teile diese Info mit deinen Freunden